Ja, Katie ist wieder in Köln Mülheim in der Stadthalle und alle freuen sich.

Wie schön, daß das alles noch geklappt hat. Kurz vor der School 2011 in Bad Neuenahr bietet Byron Katie allen The Work Interessierten die Möglichkeit sie persönlich kennenzulernen. Für eine Übersetzung ist natürlich auch gesorgt und für vieles mehr an diesem Abend.

Wann?
Das Public Event findet am 27. Juli von 18.00 - 21.00 Uhr statt. Einlaß ist ab 16:30 Uhr bei freier Platzwahl.

Wo?
In der Stadthalle in Köln Mülheim direkt am Wiener Platz gelegen. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut zu erreichen. Übernachtungsideen - siehe weiter unten.

U-Bahn-Linien:
4, 18 und 13.

Adresse:
Jan-Wellem-Straße 2
51065 Köln

Anmeldung?
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich - komme einfach frühzeitig - das reicht. Der Eintrittspreis von 20 Euro wird an der Abendkasse erhoben. Wenn Du uns die Planung erleichtern möchtest, dann teile uns mit, mit wie vielen Personen Du kommst.

Gastgeberin der Veranstaltung ist Anne Urbanczyk im Names des Verbandes für The Work of Byron Katie (vtw).

Kontakt:
Email : anne.urbanczyk@vtw-the-work.org
Internet: www.vtw-the-work.org
Telefon: +49 (0)178 367 22 34

Unser gesamtes Mallorca-Team wird in Köln sein. Du auch?

Liebe Grüße,

Kerstin

Ja, wir werden es wieder tun :-) Und weil es sooo schön war:

Am 30. April 2012 wieder Free Hugs in Berlin!

Die Free Hugs Aktion am 30. April 2011 hat einfach eine riesen Freude gemacht - denen, die Umarmungen verschenkt haben, und denen die sie in Berlin empfangen haben. Oder war es umgekehrt? ;-)

Free Hugs machen Sinn!

Wissenschaftliche Untersuchungen beweisen, dass durch Umarmungen das sogenannte Kuschelhormon Oxytocin ausgeschüttet wird. Blutdruck und Kortisolspiegel sinken, Stress wird reduziert. Gleichzeitig wächst das Vertrauen zu den Mitmenschen, wie Michael Kosfeld von der Universität Zürich in Laborversuchen belegt.

Free Hugs machen Spaß!

Sind die Hormone einmal ausgeschüttet – noch dazu in einer Gruppe Gleichgesinnter – entstehen Wogen von Emotionen: Lachen, Fröhlichkeit und Glückstränen, begleitet von Bildern der Berührtheit, die man so schnell nicht vergisst.

Was konnten wir abends beim Tanz in den Mai im ifapp Berlin sehen? Lauter glückliche Gesichter. Free Hugs - das ist "Lieben was ist", das Leben in der Form umarmen, wie es in diesem Moment da ist oder auf mich zu kommt. Was kann uns davon trennen, unser Gegenüber mit offenen Armen Willkommen zu heißen? Nur ein unbefragter Gedanke...

Also: Streich schon einmal den 30. April 2012 rot in Deinem Kalender an - und anschließend geht es dann wieder zum Tanz in den Mai ins ifapp Berlin!

Wenn du bei der nächsten Free Hugs Aktion dabei sein möchtest, trage dich einfach in unseren Newsletter ein.

P.S. Lieber Chris, vielen Dank für die Initiative und die schönste Umarmung des Tages :-)

Kerstin

Umarmungen statt Steinen – das werden die Berliner in diesem Jahr erleben. 

Die weltweit bekannte Familientherapeutin Virginia Satir sagte einmal: "Wir Menschen brauchen 3 Umarmungen täglich um zu überleben, 6 um den Status Quo zu erhalten und 12 um zu wachsen!"

Wir freuen uns jetzt schon auf die Free Hugs Aktion am kommenden Samstag in Berlin! Wer ist mit dabei? Bis jetzt sind wir mehr als 30 Personen und werden am Potsdamer Platz, am Brandenburger Tor und dem Alexanderplatz Gratis-Umarmungen verteilen.

Jeder ist zum Mitmachen eingeladen:

·         30. April 201// 15:00-19:00 Uhr

·         Treffpunkt: Sony-Center am Potsdamer Platz am Brunnen. Du erkennst uns an brombeerfarbenen T-Shirts, auf denen Free Hugs steht und großen bunten Schildern. Vom Sony-Center laufen wir zum Brandenburger Tor und von dort zum Alexanderplatz.

Der krönende Abschluß wird der Tanz in den Mai im ifapp Berlin (Institut für angewandte Positive Psychologie).

Wir freuen uns, schöne Stunden miteinander zu verbringen!

Mehr Infos findest Du hier.

Im Namen des ifapp und Ralf Giesen Teams!

Kerstin