Wobei hilft mir The Work™ of Byron Katie?
The Work™ of Byron Katie eröffnet und die spannende Möglichkeit, in unserem eigenen Denken die Perspektive zu wechseln. Die Methode basiert darauf, all die kleinen und großen Gedanken, mit denen wir uns selbst jeden Tag Schmerz, Wut, Trauer und Ärger bereiten, grundsätzlich zu hinterfragen. Das Ergebnis: Wir beginnen, die Realität, uns selbst und unsere Mitmenschen mit anderen Augen zu sehen und ausgeblendete Erfahrungsanteile wiederzuentdecken. Stress und unangenehme Gefühle nehmen ab, an ihre Stelle treten Klarheit und Freude.
The Work™ of Byron Katie ist eine sehr effektive und nachhaltige Methode, wenn es um diese oder ähnliche Themen geht:
