"Mein Körper tut nicht, was er sollte." - The Work rund um den Körper
16. April 2012 - 19:30 bis 21:30 Uhr
* Ich möchte mich zum Erlebnisabend in Berlin anmelden *
Zu alt, zu hässlich, zu fett – die Rede ist von unserem Körper. Er tut einfach nicht, was er sollte, er altert, er lässt uns im Stich, er wird krank und schwach. Wir sollten dem Einhalt gebieten und unseren Körper mit Diäten kontrollieren, Schönheitsoperieren oder zumindest verachten! Aber was wäre, wenn der Körper gar nicht unsere Angelegenheit ist? Vielleicht ist mit unserem Körper alles o.k., und es sind vielmehr die Gedanken, die uns den Stress machen. Wenn Du glaubst, mit Deinem Körper oder Deinem Aussehen stimmt etwas nicht, wenn Du eine Erkrankung hast und damit haderst, bist Du herzlich eingeladen, an diesem Erlebnisabend Deine Gedanken dazu zu befragen. Danach kannst Du Deinen Körper immer noch einer Schönheitsoperation unterziehen, nur vielleicht mit einer ganz anderen Haltung.
"I am a loser baby." - The Work rund um Selbstanklage
07. Mai 2012 - 19:30 bis 21:30 Uhr
* Ich möchte mich zum Erlebnisabend in Berlin anmelden *
Na, denkst du auch manchmal über dich, du wärest ein Loser, ein Versager, der im Vergleich zu anderen nichts auf die Kette kriegt? Willkommen im Club: Selbstanklage und Vorwürfe scheinen voll im Trend zu sein. So hart, wie wir manchmal mit uns selbst zu Gericht ziehen, hat wohl nie jemand mit uns gesprochen. Ist das förderlich? Natürlich nicht, und mit Hilfe von The Work identifizieren wir an diesem Erlebnisabend unsere stressvollen Gedanken über uns selbst und unterziehen sie der Befragung mit The Work. Vielleicht begegnest du dann ganz unverhofft der Liebe deines Lebens – dir selbst!
Am heutigen Abend erstellen wir die Top-Ten-Liste der Evergreens des Selbstzweifels: „Ich bin nicht gut genug“. „Ich kann das nicht.“ „Die anderen mögen mich nicht.“ sind jetzt schon Anwärter auf die Spitzenplätze. Alle sind herzlich eingeladen, ihren persönlichen Song der Selbstsabotage in der „Ich habe kein Talent-Show“ im Anschluss zum Besten zu geben.
"Kritik ein Geschenk?" - The Work und der Umgang mit Kritik
04. Juni 2012 - 19:30 bis 21:30 Uhr
* Ich möchte mich zum Erlebnisabend in Berlin anmelden *
"Es gibt nichts Gutes oder Schlechtes; erst die Gedanken machen es dazu." Hamlet
Kritik wird häufig als unangenehm oder ungerechtfertigt empfunden. Wäre es nicht entlastend und hilfreich, wenn wir anders als gewohnt mit Urteilen und Kritik von anderen umgehen könnten? Ich zeige an diesem Erlebnisabend, wie in Kritik auch wertvolle Information für uns enthalten sein kann. Indem wir durch The Work mit einem anderen Auge auf Kritik schauen, verliert sie ihre Wucht und Härte für uns. Mit dem Wissen können wir uns auf die nächste Standpauke freuen, da wir wissen, dass nichts im Außen uns treffen kann, sondern nur wir uns selbst.
"Wann wird´s mal wieder richtig Sommer?" - The Work und Party
18. Juni 2012 - 19:30 bis 21:30 Uhr
* Ich möchte mich zum Erlebnisabend in Berlin anmelden *
Gesunder Menschenverstand: eigentlich nur eine Anhäufung von Vorurteilen, die man bis zum 18. Lebensjahr erworben hat. Albert Einstein
Der letzte Erlebnisabend im Sommerhalbjahr steht im Zeichen eines Themas, das häufig die Gemüter erhitzt: Das Wetter. Entweder ist der Sommer nicht richtig, zu heiß oder zu kurz. Wie auch immer, der Sommer ist nur ein Platzhalter für alle möglichen Themen, über die wir stressvolle Gedanken haben können: der unfreundliche Busfahrer, der strafende Bademeister, der Stau auf dem Weg zum Urlaub. Falls dich der Sommer nicht unzufrieden macht, bring ein anderes Thema mit, um The Work zu erleben. Abschließend laden wir noch ein zu einem Glas Sommerbowle, egal ob es regnet oder die Sonne scheint.
